Para llevar adelante una vida plena, con bienestar a nivel físico y mental, una alimentación sana y equilibrada es fundamental.
No obstante, nutrir el cuerpo requiere un aprendizaje acerca de cuáles son los alimentos que ayudan al individuo a sentirse mejor, más fuertes y con más energía. En este sentido, el Dietista y Entrenador Juanma Morales ofrece acompañamiento a las mujeres que desean alcanzar sus objetivos físicos y mejorar sus hábitos mediante programas de entrenamiento personalizados y una alimentación flexible. Así, quienes accedan a la web de Juanma Morales podrán encontrar toda la información acerca de los servicios que brinda este profesional.
Planes nutricionales sin dietas restrictivas, de la mano de Juanma Morales
Con una trayectoria de 5 años en los que ha ayudado a más de centenas de personas a lograr sus objetivos por medio de una alimentación sana y flexible, Juanma Morales cuenta con planes nutricionales que se adaptan a las necesidades, al estilo de vida y a los gustos de cada mujer. Así, quienes soliciten los servicios de este dietista y entrenador podrán mejorar no solo su estado físico, mental y emocional, sino también su rendimiento y su composición corporal, con un seguimiento permanente.
En este aspecto, Juanma Morales ofrece una atención online individual para cada una de sus clientas, ofreciéndoles programas de entrenamiento efectivos y menús variados, saludables y ricos para aprender a comer. Al mismo tiempo, el autor del libro-guía «Come de forma saludable sin morir en el intento» ha creado una comunidad de mujeres en su cuenta de Instagram, donde las seguidoras pueden encontrar, entre otras cosas, recetas con ingredientes frescos y nutritivos, además de consejos para llevar una vida saludable.
¿Cómo puede trabajar este profesional?
Las mujeres que estén interesadas en solicitar el acompañamiento de Juanma Morales pueden acceder a su web oficial para solicitar una primera sesión gratuita, en la cual se realizará una valoración de la situación de la persona para informarle acerca de los pasos a seguir para lograr los objetivos. De este modo, el profesional presenta una manera de alimentarse flexible, individualizada y sin menús cerrados, donde sus clientas pueden elegir qué comer, según diferentes factores como sus hábitos, horarios, alergias, gustos y actividad física.
Asimismo, Juanma Morales analiza las analíticas de sangre y las formas de comer para detectar deficiencias, fallos o patrones erróneos y así poder solucionarlos. Para dicho fin, el dietista elabora una planificación nutricional en un plazo máximo de 4 días laborales, la cual incluye una lista de compras y recomendaciones de productos, a la vez que ofrece un seguimiento permanente para valorar el progreso y efectuar los ajustes necesarios.
Por lo tanto, quienes deseen mejorar sus hábitos y aprender sobre nutrición pueden contactarse con Juanma Morales a través de su página web para solicitar una consulta gratuita y sin compromiso.