Una nueva creatina con HMB ha llegado al mercado, y gracias a sus resultados ha tomado fuerza en el mundo del entrenamiento.
¿Pero qué tiene esta mezcla que está capturando tanta atención? La respuesta está en el avance de cómo se entiende el músculo, el rendimiento y la recuperación.
¿Qué es la creatina y por qué ha sido el suplemento más estudiado del mundo?
La creatina es un compuesto natural que se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como la carne roja y el pescado, y que el cuerpo también produce de forma interna. Cumple la función de participar en la producción de ATP, la principal fuente de energía muscular durante esfuerzos breves e intensos, como levantar pesas o hacer sprints.
En otras palabras: más energía para entrenar, mejor respuesta del cuerpo al esfuerzo y una recuperación más rápida. Todo, con un excelente perfil de seguridad.
¿Qué es el HMB y por qué ahora todo el mundo habla de él?
El HMB es un metabolito del aminoácido leucina. Se genera en el cuerpo de forma natural, pero en cantidades muy pequeñas, por lo que su suplementación resulta clave para observar beneficios reales.
¿Qué hace el HMB? Actúa principalmente como protector muscular. Reduce la degradación de las fibras musculares después del ejercicio, acelera la recuperación y mejora la respuesta al entrenamiento, especialmente en fases de alto volumen o intensidad.
¿Por qué combinar creatina con HMB?
La creatina impulsa la energía y el crecimiento. El HMB protege el músculo y acelera la recuperación. Juntos, crean una sinergia poderosa: más fuerza para entrenar mejor y más protección para mantener el progreso a largo plazo.
Varios estudios han demostrado que esta combinación:
-Mejora significativamente el rendimiento físico en comparación con tomar solo creatina o solo HMB.
-Aumenta la masa muscular con menor riesgo de fatiga o lesión.
-Optimiza el proceso de recuperación sin afectar la intensidad del entrenamiento.
¿Es esta la mezcla que está marcando un nuevo estándar en rendimiento deportivo? La Creatine + HMB 3000 mg de Supletech es el reflejo de un nuevo enfoque en cómo la marca potencia el rendimiento deportivo y está formulada para quienes entrenan duro, cuidan su cuerpo y entienden que el rendimiento se construye.