Tag: Laia Giménez

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¿Cómo mejorar el bienestar mental con pequeños cambios en la rutina diaria?, por la psicóloga Laia Giménez

La rutina diaria, así como la manera de afrontar el día a día, tiene una gran importancia en cuanto a salud mental se refiere....

¿Qué es la terapia con psicología integrativa?, por Laia Giménez

Al incorporar nuevos hábitos y cambiar las creencias limitantes por otras más sanas, se puede alcanzar el éxito personal y profesional. Todo ser humano...

Los consejos de Laia Giménez para mejorar la autoestima

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