Tag: mindfulness

Descubrir todo sobre el mundo del mindfulness para los más pequeños de la mano del portal web Mindfulness para Niños

Actualmente, los adultos no son los únicos que se exponen diariamente a vivir situaciones de estrés, cansancio, angustia y agotamiento; sino que la sociedad...

¿Cómo contribuye el mindfulness para niños en la autoestima y control de las emociones y estados de ánimo?

Cualquier niño puede tener sentimientos de frustración o tristeza y también puede experimentar ansiedad y estrés por diversas causas como conflictos con los compañeros de...

Mindfulness para niños ¿Cuáles son sus ventajas?

El mindfulness para niños es una práctica muy beneficiosa, pues aporta grandes ventajas para su adecuado desarrollo. Desde muy temprana edad, el mindfulness les...

Cursos de meditación de forma presencial y online de la mano de Om Mindfulness

Las enfermedades, el estrés del día a día, el exceso de trabajo o los problemas familiares son algunos ejemplos de situaciones complicadas que, en...

Las ventajas del mindfulness en el aula y la educación: Instituto Om Mindfulness

Los niños se sentirán más seguros y serán capaces de tener un mayor conocimiento de naturalizar sus emociones y sensaciones, de sí mismos y...

Mindfulness para abordar el presente, con La Atención al Presente

Con el fin de aliviar los síntomas de las enfermedades mentales, se ha comenzado a recetar mucha medicación. Esto se debe a que en...

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