Tag: salud mental

La depresión no es el origen del problema, Rubén Camacho propone una terapia que va a la raíz del malestar

El aumento de trastornos como la ansiedad y la depresión ha puesto en el centro del debate la necesidad de enfoques terapéuticos más profundos...

Cómo la psicología del apego y el trauma puede ayudar a conectar mejor en casa y en el trabajo

“Discutimos por WhatsApp, evitamos lo que duele en el trabajo y llegamos a casa sintiéndonos solos aunque estemos acompañados. Tenemos más recursos que nunca...

Desarrollo emocional, social y académico con psicólogos en Parla de Gabinete Estímulo

La preocupación por la salud mental ha adquirido un papel cada vez más relevante en la sociedad actual. Trastornos como la ansiedad, la depresión...

Mindfulness como base estructural de programas de salud mental sostenibles

En un escenario marcado por el ritmo acelerado de vida, los entornos hiperconectados y el estrés persistente, la práctica del mindfulness se ha consolidado...

La incertidumbre y el desgaste emocional de preparar el PIR (oposición de Psicólogo Interno Residente)

La preparación de oposiciones en el ámbito de la salud mental se enfrenta a múltiples retos, pero pocas pruebas reflejan de forma tan clara...

Meditación y bienestar, las claves de Canal Sénior para un envejecimiento activo

La meditación, una práctica milenaria con múltiples beneficios, ha cobrado relevancia como herramienta para mejorar el bienestar físico y mental. En un contexto en...

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