Permitiendo que el cuerpo se repare y rejuvenezca, las células del organismo se restauran, la hormona del crecimiento se activa y disminuyen los niveles...
Mayoritariamente, en terapias de rehabilitación física y en ejercicios de gimnasia pasiva se emplean herramientas como las plataformas de vibración de cuerpo entero y...
Está científicamente comprobado que mantener una buena rutina de descanso es sumamente importante tanto para la salud física como mental. Después de todo, un...
Dormir es un proceso fisiológico sumamente importante para el organismo, que permite al cuerpo desintoxicarse y recuperarse frente al agotamiento del día a día....
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