Tag: mindfulness

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Las personas atraviesan distintas situaciones críticas a lo largo de su vida, en las que una reconversión personal para volver a sentir plenitud física,...

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“¿Cómo sé si padezco de estrés?” es la pregunta que se hacen las personas cuando se enfrentan a situaciones que les llevan a no sentirse...

Envejecer con plenitud con el curso de mindfulness y yoga de Canal Sénior

Formulada por el reconocido maestro espiritual indio Amit Ray, la cita "La mente es un espejo flexible, ajústalo, para ver mejor el mundo", denota...

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Fabio Gallego aborda la gestión del estrés y plantea las herramientas necesarias

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