Contar con un entrenador personal y nutricionista, de la mano de Salud&Fitness
Un entrenador personal y nutricionista es un profesional que tiene los conocimientos necesarios para mejorar la estética, cuidado y salud ...
Etiqueta: Salud&Fitness
Ttendinitis con entrenamiento de fuerza, qué es y cómo mejorarla
Existen algunos deportes, hobbies y actividades que pueden causar inflamación en los tendones dando origen a la tendinitis. Esta provoca ...
Los objetivos pueden pender de un hilo muy fino en verano
El verano se presenta como una oportunidad para enfocarse en mejorar la calidad de vida y bienestar general. Si bien ...
Salud&Fitness, un centro entrenamiento personal de referencia
En un mundo cada vez más sedentario, el ejercicio físico se ha posicionado como un elemento esencial para mejorar la ...
Salud&Fitness ayuda a mantenerse en forma a partir de los 40
A medida que algunas personas envejecen, comienzan a perder peso y experimentan una pérdida significativa de masa muscular.Asimismo, es común que la capacidad de movimiento ...
Salud&Fitness habla de entrenamiento de fuerza y menopausia
La menopausia marca el final del ciclo menstrual y con ella vienen una serie de síntomas que aparecen de forma individual o colectiva.Se trata de una etapa de ...
La importancia de la prevención de lesiones según Salud&Fitness
La práctica de actividad física y deporte supone en gran medida un beneficio para la salud física y emocional de ...
Contra los excesos navideños, el entrenamiento personal de Salud&Fitness es una buena alternativa
En las festividades navideñas es común que las personas disfruten de comidas exquisitas y tiempo de calidad con la familia. ...
Estar en forma a los 40 con el servicio personalizado de Salud&Fitness
Mantenerse en forma a los 40 años es un reto que muchas personas se imponen cuando alcanzan a esta edad, ...
Mejorar la calidad de vida con los entrenamientos personalizados de Salud&Fitness
El día a día de un adulto es muy agotador cuando tiene que gestionar su tiempo para trabajar, atender a ...
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