Tag: Yoga nidra

Kavaalya enumera los beneficios de practicar Yoga Nidra

A día de hoy, los beneficios de practicar yoga han sido ampliamente reconocidos en la sociedad. Por esta razón, esta disciplina se populariza cada...

El Yoga Nidra, por Kavaalya

Una de las prácticas provenientes de la India que ha logrado un auge importante en Europa es el Yoga Nidra. Esta es una disciplina...

El yoga nidra permite terminar con el ruido mental

La situación de incertidumbre ha tenido efectos en la conducta de la sociedad y ha provocado ansiedad, estrés y más preocupaciones en las personas....

Así es cómo el yoga nidra acelera los procesos de regereración física y mental

Cuidar del cuerpo y de la mente de forma integral se ha convertido en una tendencia a la orden del día. Uno de los...

La solución perfecta de Yogateca para una sociedad estresada, Yoga Nidra

El estrés es el estado de agotamiento mental que afecta considerablemente la salud de las personas y en la actualidad es un padecimiento común...

La información más completa sobre la práctica del Yoga Nidra en el portal web Público.es

Actualmente, la sociedad busca maneras de mantener su salud física y mental en completo bienestar. Por este motivo, existen distintas metodologías y opciones que...

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